Chama-se Power Plant e existe em duas versões: para iniciados e para vegans. Traz receitas, produtos para todas as refeições e exercícios. Quer promover uma alimentação saudável, sustentável e completa à base de vegetais.
A marca portuguesa de produtos vegetais Iswari, conhecida pelos seus pós que podem ser usados em batidos e sumos, lançou o programa Power Plant, que é composto por kits para que possa criar um plano alimentar de 14 dias, e que inclui não só as receitas para entre três a quatro refeições diárias como os produtos que as integram (excepto os que têm de ser refrigerados) e ainda um conjunto de treinos. O objetivo deste programa, lançado a 16 de janeiro, é o de promover a alimentação saudável, sustentável e à base de plantas.
Isto porque ser saudável passou de tarefa relativamente fácil de controlar a uma missão daquelas bem durinhas. É que a junção de COVID, confinamento, teletrabalho e muitas vezes professores e educadores dos filhos em full time leva à procrastinação, à inatividade, à gula e àquela sensação constante de “eu mereço enfardar mais este pacotinho de bolachas, que até abril ninguém me põe a vista em cima”.
A Iswari, que nesta iniciativa se uniu a Miguel Yallourides, mais conhecido como Miguel The Vegan, personal trainer certificado e nutricionista vegan, quis ir além dos desafios que tradicionalmente surgem no início de todos os anos, como é o caso do veganuary. “Além de dar as receitas, damos os produtos, toda a análise de macros, de calorias, para que a pessoa saiba exatamente que nutrientes está a consumir diariamente. E ainda damos a demonstração em vídeo de exercícios”, explica à MAGG Tiago Vilela, diretor de marketing da Iswari.
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